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Matériel de sport ceinture abdo USB

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L'électrostimulation peut se pratiquer chez vous ou en salle de fitness!

Qu'est-ce que l'électrostimulation?

L'électrostimulation musculaire (EMS) est le moyen de stimuler les muscles à l'aide de petites impulsions électriques générées par un appareil électronique appelé électrostimulateur, avec des paramètres prédéterminés de fréquence, de type d'onde, de profondeur, etc. à construire et à renforcer les muscles.  La combinaison d'impulsions électriques localisées et la pratique d'entraînement physique pouvant être obtenu des résultats tels que la masse musculaire, le renforcement de l'abdomen et la tonification du corps.  

Cet appareil produit un petit courant électrique qui est transmis aux muscles par l'application de patchs posés sur les muscles à stimuler, pour obliger le muscle à se contracter.

Les électrodes sont connectées à l'appareil par câble USB et sont en contact direct avec la peau.

Combien de temps faut-il mettre les électrodes?

L'idéal est de ne pas dépasser 45 minutes par zone, et par session, (peut être en combinaison de différents programmes) et tous les deux jours.  Surtout s'il s'agit d'un travail à des fins esthétiques, beaucoup plus intense, pour reposer les muscles.

Comment fonctionnent les électrostimulateurs?

Les impulsions électriques générées par ces appareils imitent le potentiel d'action provenant du système nerveux central provoquant une contraction du muscle, le contractant rythmiquement pendant un certain temps.

Tout comme lorsque nous faisons de l'exercice, la contraction musculaire est une forme d'entraînement, et dans ce cas, les muscles stimulés sont entraînés sans avoir à les bouger en faisant de l'exercice.

Avantages des électrostimulateurs

Nous pouvons mettre en évidence ce qui suit :

  • Contribue à brûler les graisses
  • La contraction musculaire brûle des calories
  • Confortable à utiliser
  • Vous pouvez électrostimuler une ou plusieurs parties du corps
  • Tonifie et renforce les muscles

Conclusion

Il faut que vous soyez apte à supporter lors de laquelle vos muscles sont soumis, car bien que vous ne fassiez pas vraiment des exercices les muscles sont soumis à des séances où ils sont faits pour travailler.

Pour cette raison, bien qu'il puisse être utilisé comme une forme d'entraînement musculaire, il n'est pas recommandé d'utiliser des personnes sédentaires s'il n'est pas complété par un autre type d'exercice physique comme la marche, la natation ou le vélo, voiture votre corps doit être prêt à supporter les exercices et surtout les mouvements de force.

Comme toujours, la pratique de diverses activités et une alimentation riche et variée sont recommandées pour garder votre esprit et votre physique en forme.

Spécifications : 

Type : Stimulateur musculaire USB 8 tampons abdominaux  
Couleurs : noire+rouge ou jaune
Taille : 22,5x20,5x3 cm
Poids : 240g

Caractéristiques : 

  • Parfait pour l'entraînement des abdominaux et les muscles des bras.
  • 8 tampons abdominaux, plus complet et plus équilibré.
  • Soulage les douleurs aux épaules, à la taille et au dos.
  • Le traitement basse fréquence se fait par rythme et impulsion douce.
  • Stimulation musculaire, combustion des graisses, construction musculaire, pour la forme physique.
  • Compact et léger. Vous pouvez faire de l'entraînement musculaire à n'importe quel endroit, pas seulement en salle de sport.
  • Conception douce des patchs, ajustement parfait avec la peau. 


Matériel de sport ceinture abdo USB

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